Spirulina - 50 gr

$500.00

Ürün Adı

Spirulina

Diğer İsimleri

Spirulina, Japon Yosunu, Yosun Tozu, Yeşil Yosun, Yosun Maskesi, Yeşil Alg

Menşei

Japonya

İngilizce Adı

Spirulina

Botanik Adı

Arthrospira platensis (Nordst.) Gomont

Spirulina Nedir?

Japonya'da yetişen bir mavi-yeşil alg türüdür. Halk arasında yosun olarak da bilinir. Yüzyıllardır, Meksika, Afrika ve Asya’da yerel halkın, temel protein kaynağı olarak spirulina tükettikleri bilinmektedir. Yüksek miktarda aminoasit içermesi, spirulinayı diyet yapanlar ve sporcular için vazgeçilmez kılmaktadır. Aminoasitlerin yanı sıra, bol miktarda vitamin, mineral ve antioksidan içermektedir. İçeriğinde kırmızı etle eşit miktarda demir bulunur. Spirulina, bitkisel temelli protein kaynaklarının en önemlilerinden biridir.   

Spirulinanın Faydaları Nelerdir?

Protein ihtiyacımızı karşılar. Yağsız bir protein kaynağı olduğu için kilo vermemize yardımcı olur . İçerisinde dana ciğerinden daha fazla B12 bulundurduğundan unutkanlık ve sürekli yorgunluk problemlerinin giderilmesinde etkilidir. Ispanaktan daha fazla D vitamini bulundurduğu için demir eksikliğinin giderilmesini sağlar. Antioksidandır. Yaşlanma belirtilerini azalttığı gibi kasların gelişmesine yardımcı olur. Spirulina aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir.    

Spirulina Nasıl Kullanılır?

Toz halinde kapsül olarak ya da içecek ve smoothie içerisine ilave edilerek tüketilebilir. Suya ya da sabit/uçucu yağlarla karıştırılarak yüz ya da saç için maske yapılabilir.
 
Ürün Uyarıları
Hamilelik ve emzirmenin ilk dönemlerinde doktor gözetimi olmadan kullanılması önerilmemektedir. Nadir olarak bulantı ve mide rahatsızlığına neden olabilir. Böyle bir durumda kullanılmasına son verilip uzman bir hekime danışılması önerilmektedir.   

Share